11月も半ばに入り、冬支度の時期になりました。 気温も下がり、体調は崩されていませんか？ 乾燥を避け、暖かい服装でお過ごしください。 ~秋冬の冷えからくる痛み~ ヒトは温かな血液を全身に循環させることで身体を温めていますが、外気の冷えによって末梢の血管が収縮し、血の巡りが悪...